Hoe werkt Rebalancing

Gehoord en aangeraakt worden, met aandacht en aanwezigheid en zonder dat er een willen, een verwachting op zit, is de sleutel om contact te maken met je lichaam. Leren zijn met wat er is, zonder iets te veranderen.

Als je iemand aanraakt, raak je niet alleen de huid aan maar heel die mens. Heel zijn wezen, zijn egostructuur en het totaal van zijn herinneringen. Door alleen te voelen, zonder direct te interpreteren, zonder direct woorden te geven, door alleen maar aanwezig te zijn bij de ander. Niets willen veranderen, alleen maar in de aanraking aanwezig blijven, dat schept ruimte. Willen veranderen maakt je ruimte kleiner, lijden leidt tot kramp. Het er kunnen laten zijn, kunnen voelen en accepteren leidt tot expansie, brengt je van kramp naar ruimte, naar ontspannen aanwezig zijn.

Het brengt je van onbewust (vasthouden van spanning) naar bewust (voelen van de spanning en wat daar achter zit)...terug naar jezelf.

.

Spanningen in je lichaam zijn de manifestatie van je onbewuste